Page 42 - Moda Dergisi - Kasım 2022

HOSPITADENT

DİŞLERİMİZİ FIRÇALAMA

NEDEN ÖNEMLİ?

Halit KÖK

Antalya Başhekimi

Ağız ve diş sağlığını korumanın en basit ve etkili yollarından birinin
diş fırçalamak olduğunu artık hepimiz çok iyi biliyoruz. Dişlerin

düzenli olarak fırçalanmasıyla birçok ağız ve diş probleminin önüne
geçilebileceği de yadsınamaz bir gerçek. Diş fırçalama alışkanlığının

çok küçük yaşlarda kazanılmasının yetişkin yaşlardaki önemini yakında
kavrıyor ve fark ediyoruz. Dişlerin düzenli ve doğru bir şekilde

fırçalanmadığı takdirde birçok diş çürükleri ve diş eti hastalıklarının
ortaya çıkma riski yüksek. Dişlerin düzenli olarak fırçalanmasının

önemli olduğu kadar doğru bir şekilde fırçalamak da oldukça önemli Peki, Dişler Nasıl Fırçalanmalı?
konulardan biri. Doğru bir şekilde diş fırçalamanın yetişkinler için en az iki dakika sürmesi

gerektiğini, diş eti çizgisine dikkat ederek kısa ve nazik hareketlerle
fırçalamak gerektiğini belirtebilirim. Ayrıca dişlerin arka kısımlarına, özellikle

dolgu, kuron ve diğer tedavi uygulanmış dişlere de ulaşmak oldukça
önemli.

Diş fırçası kıllarının diş etlerine zarar vermeyecek biçimde orta veya
yumuşak sertlikte olması, plakları ve kalıntıları dişlerden çıkarmak için

daha etkili oluyor. Küçük başlı ve kıl sayısı yüksek fırçalar da arka bölgede
kalan dişlere ulaşabilmek için tercih edilebilir. Ayrıca son zamanlarda

oldukça fazla kullanılan pilli ya da şarjlı diş fırçaları da iyi bir alternatif olarak

değerlendirilebilir.

Son olarak diş fırçası kıllarının yanlara doğru eğilmeye başladığı anda yani

yaklaşık olarak üç ayda bir dişlere zarar vermemesi adına değiştirilmesi
gerekiyor. Tüm bunlarla birlikte diş fırçalamak kadar düzenli aralıklarla

diş hekimine kontrole gitmenin de birçok ağız ve diş problemini geride

bırakacağının önemini belirtmek istiyorum.
42