Take a fresh look at your lifestyle.

Mutlu olmak için HAYIR… Nesrin KILAVUZ

”Hayır” demek zamana ve tecrübeye yaygın bir durum.Gerektiği zaman”hayır” diyebilmenin çok faydaları olduğunu biliyormusunuz? Yardımlaşma ve paylaşma değeri yüksekse,”hayır” dediğimiz zaman sanki kötülük yapmış hissi uyandırıyor. Birde karşımızdaki kişi yakın ilişkilerimizin olduğu yakın arkadaş veya dostsa “hayır” demek daha da zorlaşıyor. Halbuki “hayır” demek kişisel, duygusal, fiziksel sınırlarımızı korumaktır.


Aslında önemli olan neye evet, neye hayır, hangi konuda olursa olsun söylediklerimizle yaptıklarımızın bir olması gerekiyor. Peki “hayır” demek neden bu kadar önemli? Özgüvenimizin, kendimize olan saygımız için, kendimizi rahat, huzurlu ve daha mutlu olmamız için önemli. Her ne kadar insanlar ”hayır” kelimesini duymayı sevmeselerde mecburen sağlığımız için istemediğimiz bir şeye “hayır” demek çok önemli.
Önce kendimize sonra çocuklarımıza, bizlere uygun gelmeyen bir duruma, bunun doğal bir şey olduğunu yumuşak üslupla, tutarlı, sınır koyarak, kırmadan, incitmeden, saygı çerçevesi içersinde “hayır” diyebilmeyi öğretmeliyiz. Çünkü “hayır” diyemeyen çocuk tüm zorbalıklara boyun eğer. ”Hayır” demek bencillik değildir.Herkesi memnun edemeyiz. Bu ayıp olur korkusundan bir an önce lütfen kurtulalım.

Mutlu olmak için ”Hayır” demeliyiz. ”Hayır” demek kesinle kolay bir şey değil biliyorum. Birde paylaşım değeri yüksekse iş biraz daha zorlaşabilir.

 

 

 

 

Nesrin KILAVUZ

Comments are closed.