Page 55 - Moda Dergi - Mayıs 2024 Sayısı
P. 55
Sizce neden psikolojik destek almak insanların son tercihi
oluyor?
Maalesef, toplumumuzda hem bedensel sağlık hem de ruh
sağlığına eşit önem verilmediği için, psikolojik destek alma
konusu genellikle insanların son tercihi haline geliyor. Beden
sağlığı sorunları fiziksel belirtilerle kendini gösterdiği için,
insanlar genellikle öncelikle bu tür sorunları ele almayı tercih
ederler. Ağrı, rahatsızlık veya diğer belirtilerle karşı karşıya
kaldıklarında, doktora başvurmayı
daha kolay bulabilirler. Ancak,
ruh sağlığı sorunları genellikle
daha gizli ve sessizdir. Depresyon,
anksiyete veya stres gibi psikolojik
sorunlar, dışarıdan görülmeyen
içsel savaşlarla mücadele etmek
anlamına gelir. Bu nedenle,
insanlar ruh sağlığı sorunlarıyla
başa çıkmak için destek aramakta
daha çekingen olabilirler.
Kişiyi hayatta bir adım öne
taşıyan şeylerin neler olduğunu
düşünüyorsunuz?
Geleceğe dair küçük adımlar
atmaya odaklanmak önemlidir.
Belki elimizde olmayan geleceğe
dair küçük adımlar atmaya
odaklanmak önemi büyük. Belki
elimizde olmayan nedenlerle
kaybettik, ancak gelecekte yeni
fırsatlar ve olanaklar olabilir. Küçük hedefler belirlemek ve adım
adım ilerlemek, umudumuzu canlı tutmamıza yardımcı olabilir.
Nedenlerle kaybettik, ancak gelecekte yeni fırsatlar ve olanaklar
olabilir. Küçük hedefler belirlemek ve adım adım ilerlemek,
umudumuzu canlı tutmamıza yardımcı olabilir. Hayatın iniş
çıkışlarına rağmen, umut ve pozitif bir tutumla ilerlemek
mümkündür.