Page 37 - Moda Dergi Nisan 2022 Sayısı
P. 37

Sabah kahvaltı
 Bir takım   1 dilim rondolanmış ekmek (hipp marka organik bebek ekmeği kullanıyorum)



        ½ kibrit kutusu taze kaşar (ada marka organik kaşar peynir kullanıyorum)
 ek gıda   1 ya da 2 adet domates (kabuklarını soyup, çekirdeklerini çıkartıyorum ve

        suyla pişiriyorum)

 meseleleri  ½ yumurta sarısı

        2 tatlı kaşığı zeytinyağı
 Zelal Aytin GÜNGÖR  1-2 damla limon




 9.5 aydan herkese merhabalar.. Kuzucuk çocuk olma yolunda emin   Öğlen yemeği

 adımlarla ilerlerken heyecanla onu izlemeye devam ediyorum. Evin   1 avuç fasulye (fasulyeyi her gün farklı bir sebzeyle değiştiriyorum)

 içinde sürekli bağıran, çirkin olmaya çalışıp; beceremeyen, öpücük   1 ceviz içi kıyma
 atmaya çalışan ama hala diş çıkartmayan ve emeklemeyen bir tombişim   1 tatlı kaşığı bulgur ya da pirinç

 var. Bu arada hala yapışık ikiz gibi yaşıyoruz. Elimi tutmadan uyumuyor.   1 arpacık soğan
 Oyun oynarken bile bir yandan benimle temas etmeye çalışıyor. Bu   1,5 ajda bardağı su

 durumdan hem büyük bir keyif alıp hem de çok zorlanıyorum. Ama şuan

 için en zorlandığım konu ek gıda meselesi. Kendime yemek yapmaya
        Akşam yemeği
 üşenen ben her gün 4 farklı öğün hazırlıyorum.
        Tavuk, et veya balık kullanıyorum

        Tavuk ve et hazırlarken;

        1 tavuk budu veya kuzu eti

        1 domates
        1 diş sarımsak

        Yarım patates

        Yarım havuç

        10-15 adet bezelye




























                                                                                                       37
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42